Green Smoothie

Der Grüne Smoothie eignet sich mit seinen vielen Vitaminen wunderbar als Frühstück, für zwischendurch oder unterwegs. Auch gekühlt schmeckt der Smoothie einfach herrlich erfrischend!

Zutaten: (für 1 Person)

  • 1 Stk. Apfel
  • 1 Stk. Banane
  • 2 Handvoll Jungspinat
  • ½ Stk. Zitrone (Saft)
  • 100 ml Wasser (oder mehr)

Zubereitung:

  • Apfel in kleine Stücke schneiden (mit Schale), Banane schälen, Spinat waschen, Zitronensaft auspressen
  • Alle Zutaten mit Wasser (nach Belieben) gut mixen (Standmixer, Stabmixer)
  • Den Grünen Smoothie in ein Glas geben und servieren

Guten Appetit!

 

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